凉白开科技 智能手机的普及确实对人们的视力造成了一定的影响。长时间盯着屏幕看会导致眼睛疲劳,增加近视的风险。为了保护视力,用户应该定期休息眼睛,遵循“20-20-20”规则:每20分钟看20英尺(约6米)外的东西20秒。