回复月球基地:不是绿色护眼吗
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黄光对智能手机和数码设备的保护作用主要集中在过滤蓝光上。蓝光是可见光光谱的一部分,波长较短,因此比红光或黄光等其他颜色的光具有更强的能量。能量的增加意味着蓝光可以更深地穿透眼睛,时间长了可能会对眼睛造成伤害,导致眼部疲劳,甚至会由于影响褪黑激素的分泌而影响睡眠周期。 而黄光的波长较长,能量较低。如果在数码屏幕上使用黄色滤光片,就可以通过减少蓝光照射来增强对比度,从而有助于减轻眼睛疲劳。这些滤光片之所以能发挥作用,是因为眼睛的色觉锥状细胞对黄光的敏感度低于对蓝光的敏感度。此外,眼睛中一种叫做黑视蛋白的蛋白质参与调节睡眠-觉醒周期,它对蓝光的反应更灵敏;因此,过滤蓝光也有助于提高睡眠质量。