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科学界已证实:酸奶能调节肝脏糖代谢、减轻脂肪肝

 食味家

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近日,加拿大拉瓦尔大学魁北克心肺研究所一团队在《自然·通讯》期刊发表重要研究成果。

研究团队发现:在肥胖相关2型糖尿病小鼠的高脂高糖饮食中添加酸奶,有助于维持小鼠全身血糖动态平衡,并防止肝脏胰岛素抵抗和脂肪变性。

除了调节肝脏糖代谢,酸奶还能降低肝脏相对重量和甘油三酯水平,并减轻肝脏脂肪变性程度和纤维化。以上数据表明,酸奶摄入能保护肝脏健康。

不过,酸奶对人体是否具备这些作用还需要进一步研究。

喜欢酸奶的朋友也不用失望,酸奶有很多好处早已被科学界证实。

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回复食味家:除了调节肝脏糖代谢,酸奶还能降低肝脏相对重量和甘油三酯水平,并减轻肝脏脂肪变性程度和纤维化。以上数据表明,酸奶摄入能保护肝脏健康。
回复食味家:有糖还是没糖的?灭过菌还是活菌的?是自制的还是买的带增稠剂和香精的?差别很大。

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