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爱迪生作为世界著名发明家，他发明的留声机、电影摄影机和电灯对世界有极大影响，被誉为“世界发明大王”。当然，他在搞发明的时也时常遇到过难题。每当遇到难题，爱迪生有一个习惯，就是会拿着一个钢球躺在扶手椅打盹。 当他进入梦想造成肌肉放松时，钢球就会掉落在地上。而此时爱迪生就会醒过来，继续工作，往往能克服一些难题。 现在，巴黎大脑研究所的科学家就通过研究，发现了爱迪生这一习惯的奇妙作用，即在入睡后的某一时刻突然醒来，能够显著提高人们的创造力。巴黎大脑研究所的睡眠研究员德尔芬·乌迪特（Delphine Oudiette）表示，我们将这一能够激发人类创造力的时间称之为“睡前状态”（N1），这一状态在人类一生的睡眠时间中仅占5%。
