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11月7日消息，近日，发表于《当代生物学》（Current Biology）的一项研究显示，结合靶向记忆再激活（TMR）法，一段钢琴和弦或许就能消除噩梦。 研究人员将志愿者分为两组，一组接受TMR疗法，在听到钢琴和弦的环境下想象噩梦的积极版本；另一组作为对照组，只让他们想象不那么可怕的噩梦，而不搭配钢琴声。所有志愿者都会在睡觉时，带着可以在快速眼动期播放钢琴和弦的睡眠耳机。研究人员在两周后和三月后分别进行了评估，结果显示，TMR有效的降低了噩梦次数，而对照组则没有明显改善。
