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咖啡,是全世界范围内最受欢迎的饮料(之一),80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据统计,全世界每年咖啡消费超过90亿公斤,但饮用咖啡对健康的急性影响仍不确定。 过去的多项研究还表明,经常喝咖啡可以带来很多健康益处,与肝癌等多种癌症的发病风险降低有关,甚至还有助于降低死亡风险。尽管有研究表明,适量饮用咖啡不会增加心律失常的风险,但一些专业医学协会仍然警告不要摄入咖啡因。 而咖啡爱好者和医生们一直想知道,喝咖啡究竟是否会影响心脏。 根据加州大学旧金山分校的一项最新研究,饮用含咖啡因的咖啡与心脏健康存在一些关系。该研究显示,饮用含咖啡因的咖啡与每日步数增加、睡眠时间减少有关,并且可能增加房性期前收缩和室性期前收缩的次数。 然而,该研究也发现,喝含咖啡因的咖啡并不会导致房颤。这项研究提供了大量新的数据,但喝咖啡的效果因人而异。