回复饮料达人说:咖啡有助于提高NAD+水平,从而帮肌肉减龄~!真牛
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近日,一项8国联合研究证实,经常喝咖啡,还能使肌肉保持年轻状态。 这项报告由瑞士洛桑联邦理工学院、新加坡国立大学、英国南安普顿大学、澳大利亚墨尔本大学、伊朗德黑兰大学、美国南阿拉巴马大学、日本富山大学和丹麦哥本哈根大学的研究人员联合完成。 研究小组对肌肉减少症的发病机制展开广泛调查,结果发现,患有肌肉减少症的老年人体内的葫芦巴碱水平明显更低。 病理学上认为,肌肉减少症的一大发病原因是细胞辅助因子NAD+减少、线粒体能量下降,而葫芦巴碱不仅可以提高NAD+水平,且能增强线粒体活性,进而起到保持肌肉功能、增强肌肉力量的作用。 研究人员指出,葫芦巴碱是在咖啡、胡芦巴和人体中发现的天然物质,通过喝咖啡等方式补充葫芦巴碱,有助于提高NAD+水平,从而增强肌肉力量,减缓或预防肌肉减少症。