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为什么说话的声音比其他噪声更加干扰人的休息?

 百知号

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因为风声雨声基本可以认为是白噪音,而读书声不是。

白噪音是指在整个频率范围(对于人耳,是20Hz到20000Hz)上功率一致的随机信号。严格意义的白噪声并不存在,但是如果在足够宽的频率范围内功率谱都基本一致的话,也可以认为这是一种“类白噪音”。雨声就是一种相当好的类白噪声。这种声音相当于给人一个没有意义的信号,不传递任何有效信息;并且白噪音没有声音的突然起伏,不会惊吓到人,因此可以助眠。

风声雨声水流声都是基本符合白噪声特征的声音,瀑布、小雨和潮汐声在较低频段呈现为功率一致的随机信号,算是“类白噪声”[2]。

而人平常的说话声频率集中在一个相对窄的频段(并不是人耳能听到的整个频段),又存在抑扬顿挫的节奏转折;并且人说话的声音会传达出可以被大脑理解的信息(高中晚自习英语听力和高数课不在此列),这会刺激人脑,使大脑不由自主地去尝试理解声音的含义,从而保持兴奋,也就是让人睡不着。

除了白噪音,人的心理也会产生影响。老师絮絮叨叨念课本的课堂虽然也充满了说话的声音,但是会让人感到疲倦和厌烦,所以也会让人昏昏欲睡。而一旦下课,精神活泛起来,反而会不困了。

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回复百知号:我家楼下二十四小时有刺耳的噪音声,听的我心烦意乱

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