回复健康大世界：最新研究中发现的吸烟这一习惯在四类生活方式中的突出影响，很有警醒意义。根据近些年的癌症统计，肺癌一直是中国人最常得的癌症，这背后，中国男性近一半的人都吸烟，正是其中一个重要的原因。加之二手烟、三手烟的影响，无辜受牵连的人群比主动吸烟的人范围更广。
健康大世界
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2010年，美国心脏协会（AHA）引入了心血管健康（cardiovascular health）的概念，建议根据“简单生活方式7项措施（Life’s Simple 7）”对心脏健康进行评分。心血管健康评分主要由7个因素组成，包括4个行为因素（吸烟、饮食、体力活动和肥胖）和3个生物学指标（血压、胆固醇和空腹血糖）。 目前有大量研究表明，理想的心血管健康评分不仅与心血管疾病和糖尿病的发生风险降低有关，还与各种人群过早死亡风险较低和预期寿命较长相关。 近期，一项大型分析再次支持了这一点。发表在《柳叶刀》子刊eClinicalMedicine的研究指出，与心血管健康较差的人相比，理想的心血管健康与男性的平均预期寿命增加4.67年、女性平均预期寿命增加4.40年相关。而且在患有心血管代谢疾病的人群中，男性的寿命也会增加5.50年，女性的寿命会增加4.20年。
