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杜克大学:植物肉与真正的肉类看似一样,但营养成分不一样

 酷食社

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2021年7月9日消息,杜克大学做了一项研究,比较了36份食物样品中的代谢物,即构成食物营养成分的小分子。研究人员发现,牛肉中含有22种植物肉所没有的代谢物,而植物肉含有31种牛肉不包含的代谢物。两种食物中差异最大的是维生素、氨基酸和饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的种类。

研究表明,虽然植物肉与传统肉类在外观、口感和质地都很相似,有些植物肉中也添加了如B12等维生素以达到与传统肉类相仿的营养成分,但是一些已被证明对人类健康至关重要的代谢物,包括肌酸、精胺、鹅氨酸、半胱胺、氨基葡萄糖、角鲨烯和omega-3脂肪酸DHA,只在常规肉类中才有被发现,或含量更高。

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