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高血压作为常见的心脑血管疾病危险因素,已经成为我国最常见的慢性病之一。数据显示,我国高血压患者已超3亿,35岁高血压患者已经高达7000万。据外媒报道,澳大利亚南澳大学和美国缅因大学合作的一项新研究,发现酸奶对降低高血压患者的血压有着良好效果。 报道中指出,心脑血管疾病是全世界最主要的死亡原因,而高血压作为心脑血管疾病的重要危险因素,全球有超过十亿人患有高血压。 南澳大学的亚历山德拉·韦德(Alexandra Wade)博士表示,高血压是心血管疾病的头号危险因素,因此高血压患者必须持续控制自己的血压。因此,除了药物之外,我们应该寻找一种更有效且能持续控制血压的方法。 研究人员表示,酸奶中含有促进促进蛋白质释放、降低血压的细菌。如果能够每天喝一杯牛奶,就能带来这种积极影响。对于那些高血压人群来说,这无疑是下一个首选食物。