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与各种胆固醇有关!研究人员发现食用蜂蜜能改善心脏代谢健康

 小食工

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根据多伦多大学研究人员的一项新研究,食用单一花源的蜂蜜可能对心脏代谢健康有很大的好处。在对临床试验的系统回顾和荟萃分析中,研究人员发现,食用蜂蜜与降低空腹血糖、总胆固醇和低密度脂蛋白('坏')胆固醇、甘油三酯和脂肪肝的标志物有关。此外,食用蜂蜜还与较高的高密度脂蛋白('好')胆固醇水平和一些炎症标志物有关。

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回复小食工:蜂蜜最大的特点是不腐败,这可能就是蜂蜜对人体健康的最大作用。我喝蜂蜜水胃不舒服,但是心脏安装了支架,还是不敢喝

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