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饮用含糖饮料现象在我国普遍存在,摄入过多可以诱发多种疾病发生。含糖饮料是指在制作过程中,人工添加单糖或双糖,且含糖量≥5%的饮料,摄入过多可增加超重、肥胖、糖尿病、高血脂症等疾病的发病风险,严重威胁人们的生活质量和生命健康。目前的研究证实,每天多喝一杯含糖饮料会使患高血压的风险增加8%,使患冠心病的风险增加17%,使患2型糖尿病的风险增加30%。
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