健康是个大事
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延缓衰老是一个古老而又年轻的命题。现代科学已经发现，衰老伴随着一系列的生物化学变化，例如DNA甲基化。逆转这些分子变化对延缓衰老可能具有良好的效果。 热量限制（Caloric Restriction, CR）被发现在果蝇、小鼠等动物中具有延缓衰老的作用。热量限制是指在满足必需营养素（如必需氨基酸、维生素、必需脂肪酸等）摄取的情况下减少能量摄入。 热量限制是否可以在人类中也发挥延缓衰老的功效呢？近期，Nature Aging发表了一篇临床研究论文，明确提出热量限制可以延缓成年人的衰老进程!
