回复生物赛道冲冲冲：良好的睡眠才能健康长寿
生物赛道冲冲冲
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睡眠对生存至关重要的观点得到了普遍存在的行为支持，最早的动物明显存在类似睡眠状态的观点，以及严重的睡眠不足可能是致命的事实。这种致死率的原因尚不清楚。 2020年6月4日，美国哈佛医学院Dragana Rogulja团队在Cell 在线发表题为“Sleep Loss Can Cause Death through Accumulation of Reactive Oxygen Species in the Gut”的研究论文，该研究表明睡眠剥夺会导致活性氧(ROS)的积累和随之而来的氧化应激，特别是在肠道中。 活性氧不仅与睡眠剥夺有关，而且是死亡的驱动因素：它们的中和可以防止氧化应激，并使果蝇在很少甚至没有睡眠的情况下拥有正常的寿命。可以通过口服抗氧化化合物或肠道靶向抗氧化酶的转基因表达来实现挽救。因此，严重睡眠不足导致的死亡可能是由氧化应激引起的，肠道在这一过程中起着核心作用，当ROS积累被阻止时，不睡觉的生存是可能的。
