Amia推出“偏头痛友好型”零食：为燕麦、奇亚籽、亚麻籽等超级食物混合制成-贤集微头条

Amia推出“偏头痛友好型”零食：为燕麦、奇亚籽、亚麻籽等超级食物混合制成

速食眺望

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近日，据相关媒体报道，食品科技初创公司Amia与神经学家Alexander Mauskop合作，推出了一款专为偏头痛人群设计的零食。据悉，该款产品旨在通过最小化食物诱因来达成目标，主要由无麸质燕麦、奇亚籽、火麻籽、亚麻籽和南瓜籽等超级食物混合制成，不含易诱发偏头痛的咖啡因、巧克力、奶酪等成分。

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2023-12-01 09:53:49

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誉智

回复速食眺望：食品的健康方向正在越来越细分化

晋欢

回复速食眺望：饥饿是一种常见的偏头痛诱因，我一直在考虑两餐间隔或晚上应该吃些什么样的零食。大多数零食都有糖分过多的问题，同时含有人工甜味剂、防腐剂或其它易诱发偏头痛的成分。

鸿庆

回复速食眺望：偏头痛适合吃的食物：1、高镁、高钾、高钙等矿物质较高的食材；2、高能量食材；3、可以及时补充电解质的食材；4、高OMEGA-3，低OMEGA-6类。

失指缝

回复速食眺望：偏头痛吃以下几种水果会比较好。猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，能够维持在紧张状态下进行正常的人体代谢，有利于减轻情绪引发的偏头痛。苹果，苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，分散注意力，从而起到镇痛的作用。西瓜，西瓜含有充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要的矿物质元素，从而起到预防头痛的作用，对偏头痛的恢复有很好的帮助。蔬菜、水果中含有的维生素相对较多，而且还含有矿物质，并且比较清淡，不具有刺激性，因此适当食用有利于病情恢复

恋碧水

回复速食眺望：我经常熬夜，偶尔会头疼，疼起来睡着了也在疼，最近发现吃水果能止疼，我一般芒果猕猴桃番茄都吃，基本20分钟就止疼了。

折现浪漫

回复速食眺望：偏头痛的具体机制目前仍不清楚，认为是脑干的异常（如发炎），脑干缺血或和体内激素(也有神经健康有关)有关。

末代情人

回复速食眺望：我有2-3年的偏头痛症状，头晕。头痛的部位是在两侧耳朵附近，每到晚上9点左右，思考问题头痛就会很厉害。痛的时候都要用捶背的木头拿来敲的。睡觉之后就好了。当然现在知道了，我的属于胆经上的头痛。调理是在2年前做的，采用经络疏通加食疗方案。理了光头，每天都疏通膀胱经。头部敷泥疗膏。还有每天喝红枣桂圆鸡蛋汤补气血，外加一些营养素。当时是20来天，有次敷泥疗膏的时候，耳朵里突然出来热风的感觉。然后就觉得头晕戴帽子的那种感觉消失了。也发现头痛也好了。后面又巩固了30来天。头痛的原因比较多的，你可以问问自己什么时候头痛头晕会加重，什么时候头痛会减轻？加重说明这是你的病因，应该去消除，就像有位顾客，只要一吹空调就会加重，说明这个头痛和寒凉有关系，需要排寒排湿。减轻说明这个因素对调理有帮助，应该加强。就像有的朋友说睡觉以后头痛就会减轻。说明要养生好的生活习惯，补充气血。

南方酒馆

回复速食眺望：偏头痛的患者要选择一些清淡的食物，可以考虑吃一些碳水化合物，如全谷物面包，燕麦粥，水果和酸奶，还可以适当的吃一些西瓜，因为西瓜本身就含有充足的水分，同时还能为身体提供镁等重要的矿物质，从而能够起到预防头痛的作用。　　此外还可以吃黄瓜，甜瓜，西红柿，这些果蔬中含有的水分是比较高的，另外还可以吃杏仁儿，杏仁中含有镁元素是能够放松血管，预防头痛的。偏头痛的患者在日常的饮食中还要吃一些有营养的食物，如猪肉，猪肝，鸡蛋类的食物。

寄逍遥

回复速食眺望：我偏头痛就是立竿见影，我偏头痛10年，疼起来六亲不认，眉骨眼眶太阳穴都会牵扯疼，用了经络通两次，彻底不疼了，就是经络瘀堵，通开了就好了，之前吃了好多止疼药，药效一停接着疼，经络通通两次直接通开了，完全好了。

倾尽天下

回复速食眺望：藜麦是欧美流行的一种网红健康食物，很多的减肥健身博主都在推荐它作为主要食物。其实藜麦还有一种功能，就是非常有益于偏头痛，（虽然并不是对所有的偏头痛都有效，根据反馈大约三分之一的偏头痛人群是有效的，具体原因还未知）。

太泛滥

回复速食眺望：取代生酮饮食，专家推荐偏头痛饮食第一原则：低碳水饮食

一曲墨白

回复速食眺望：最难确定的偏头痛食物诱因-酪胺类食物

乖别哭

回复速食眺望：吃吃零食就能治偏头痛，现在的食物是越来越超能了

稳步沙场

回复速食眺望：不可思议的食物啊