回复健康常识提前知：运动确实对大脑功能有显著的益处，它能够促进神经元的生长，提高注意力、记忆力、语言能力等多方面的认知功能
健康常识提前知
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运动和健康是正相关的关系，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、代谢性疾病、改善多种癌症治疗，以及对广泛的认知功能具有有益影响等。 众所周知，运动会对各种认知功能产生积极影响，包括提高心理表现、减少认知任务的反应时间等，然而，尚不清楚运动改善认知的机制。 近日，日本东北大学的研究人员在 The Journal of Physiology 期刊上发表了一篇题为：The neuromodulatory role of dopamine in improved reaction time by acute cardiovascular exercise 的研究论文 该研究显示，运动增强大脑功能，提高认知表现，缩短反应时间，而多巴胺释放是改善大脑的关键，表明多巴胺不仅是一种与快乐和奖励相关的神经递质，而且在认知功能中发挥着至关重要的作用。
