回复健康常识提前知:腰围(WC)是评估腹部脂肪积累的一个指标,与心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险密切相关
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体重变化与多种健康结局有关,包括寿命。之前有研究显示,在中青年期间,从瘦到肥胖,与死亡风险增加22%相关,而从肥胖到体重减轻与死亡风险降低54%相关。 我们经常听到一种说法——“千金难买老来瘦”,意思是上了年纪清瘦些,有利于健康长寿。但事实果真如此吗? 2024年4月16日,中国疾病预防控制中心施小明、吕跃斌等人在《欧洲心脏杂志》(European Heart Journal)发表了一篇题为:Body mass index,waist circumference,and mortality in subjects older than 80 years:a Mendelian randomization study 的论文。 该研究显示,在老龄人群中,体重指数(BMI)较高,腰围(WC)较低的人,死亡风险最低。BMI每增加1,全因死亡风险降低4.5%,BMI在28时,死亡风险最低。