回复健康小世界：这种协同作用涉及细胞周期、DNA修复、线粒体活性和代谢等多个重要过程，这些都是维持细胞健康和肌肉功能的关键因素
健康小世界
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日升月落，晨昏交替，这些自然节律深刻影响着地球生命，形成了昼夜节律，即俗称的生物钟。生物钟最早于1970年代发现，是生物为了适应地球自转产生的昼夜更替而形成的一种节律性生命活动，这个无形的“时钟”精密地调控着人体细胞的生物时间，使细胞功能与环境的日常变化同步，发挥着至关重要的生理功能。 值得一提的是，人体的生物钟并不只有一个。近日，西班牙庞培法布拉大学（UPF）和巴塞罗那生物医学研究所（IRB Barcelona）的科学家们在 Science 和 Cell Stem Cell 期刊上同时发表两篇互补的研究论文。 这两项研究共同揭示了中枢生物钟/外周生物钟的同步和协调作用，以调节皮肤和肌肉的每日活动。两个生物钟（中枢和外周）之间的协同作用保证了50%的组织昼夜节律功能，包括细胞周期、DNA修复、线粒体活性和代谢等重要过程。 不仅如此，中枢生物钟和外周生物钟之间的协同作用可以防止肌肉衰老并改善肌肉功能，提示了通过昼夜节律调节来解决年龄相关身体功能衰退的新策略。
