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【别再用盐水泡菠萝了!】

 食物小百科

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  在我国被誉为岭南四大名果之一的菠萝,其实是一个两面派!它表面味道浓郁,清脆多汁,每次上市都有众星捧“萝”之势,背地里却偷偷分解我们体内的蛋白质!相当于你在吃菠萝时,菠萝也在吃你!
  这是因为菠萝中含有一种特殊的蛋白酶,会破坏口腔粘膜细胞,引起刺痛感,甚至出血,这也是菠萝麻嘴的原因。为了解决这个问题通常会用盐水来浸泡菠萝,但盐水浸泡并不能让菠萝蛋白酶失去活性,所起的效果只是抑制菠萝的苦涩味,同时增强甜味。
  可恶的菠萝蛋白酶也是有弱点的,它是一个怕热的家伙,60℃以上就会失活,所以我们可以给菠泡一个热水澡,吃起来就不会麻嘴了。

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菠萝一般指凤梨,是著名热带水果之一。凤梨营养丰富,尤其以维生素C含量最高。凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。
菠萝还有好几个吃法,菠萝炒饭贼棒的,烤菠萝也是不错的
看了一些研究结果,盐水浸泡的作用并不是抑制菠萝酶活力,而是让菠萝酶析出到盐水中,同时还有一些单宁酸之类的物质也同样进入盐水中了。至于为什么盐水能把菠萝酶泡出来,应该是因为盐水的渗透压低,导致细胞质壁分离。同时很多处在细胞间隙的物质就顺便跑到外面来了。盐本身应该不具备抑制蛋白酶活性的能力,除非钙离子镁离子这种能结合酶反应活性位点的。
菠萝富含的菠萝蛋白酶能分解口腔黏膜中的蛋白,所以吃起来会有扎嘴的感觉,甚至会变成香肠嘴。 用的盐水泡真不管用,盐水反而能保护菠萝蛋白酶不被破坏。 这点小扎嘴不叫事儿的话,直接生吃最省事;如果实在忍不了那就把菠萝做熟了吃,蒸煮炖烤这样的高温灭酶都杠杠的,直接烤一下吃,加水煮成菠萝汤放凉了喝,或者做成菠萝炒饭,都是香甜美味。
菠萝用盐水泡,不可以放到冰箱里第二天吃。不仅是菠萝不可以隔夜吃,凡是水果刨去皮切开都不可以隔夜食用。过夜的水果容易引起细菌的滋生,食用后容易引起消化道感染,引起腹痛,腹泻的症状,严重的会引起食物中毒。
菠萝中含有草酸成分,会影响人体对钙质的吸收,而将菠萝浸泡在盐水中则能够中和草酸,从而减少对人体的伤害。
菠萝去皮之后很容易发生变质,而将菠萝浸泡在盐水中则可以防止菠萝发生变质现象。
将菠萝浸泡在盐水中还具有杀菌的功效,如果觉得这样吃菠萝的时候会很咸的话,还可以用清水冲洗一下。
因为菠萝中含有丰富的菠萝酶,因此需要将菠萝浸泡在盐水中分解菠萝酶,防止在吃菠萝的时候发生刺痛感,这也是为什么在吃菠萝的时候需要将菠萝浸泡在盐水中的原因。
没有浸泡过的菠萝口感酸涩,而且有辣嘴巴的感觉产生,口感非常差,用盐水浸泡后口感甘甜,更好接受。
一般菠萝浸泡后,外观色泽金黄,水润动人,更有卖相,而且从水中拿出来看起来干净卫生,更好售卖。
菠萝最好泡半个小时左右,不仅可以避免过敏事故的发生,还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。
有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。
首先将菠萝去皮,然后再把菠萝的表面用流水冲洗干净,然后找来一个能够放入菠萝的水盆,在盆中加入能够没过菠萝的水分,然后在水中放入两勺食用盐,搅拌均匀后将菠萝放入水中即可。 菠萝(学名:Ananascomosus(Linn.)Merr.),茎短。叶多数,莲座式排列,剑形,顶端渐尖,全缘或有锐齿,腹面绿色,背面粉绿色,边缘和顶端常带褐红色,生于花序顶部的叶变小,常呈红色。
菠萝之所以会对口腔产生刺激,主要是因为菠萝中含有的菠萝蛋白酶(蛋白质水解酶),可以切断蛋白质一级结构当中的肽键,使其水解为多肽。 吃菠萝时,菠萝蛋白酶就会破坏口腔黏膜的结构,导致口腔、食道出现明显的刺痛感、灼烧感,甚至会导致出血(与食用量有关)。 菠萝蛋白酶的活性很强,其在室温状态下可以长期存活,甚至在60℃时也可以保持活性。 盐水浸泡可以杀灭菠萝蛋白酶。

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