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生姜和它是“绝配”,每天坚持吃两三片,不出半月,这3个好处会找上门

 小张有钱up

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俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,夏天养生最好的东西就是生姜,古人讲的话是不会错的。
春夏阳气生发,阳气走外走表,身体内部的阳气反而不足。所以很多人即使在炎热的夏天,依旧手脚冰凉,不能吹风受寒,吃一点冰棍就会拉肚子、腹泻,也很容易着凉。
身体有寒湿的人就好比一个地窖,夏天虽然很炎热,但地窖地下是很凉快的。就好比人的肚子,身体外表炎热无比,但身体内部早已“冷如冰窖”。

因此,如果你身体有点小毛病,平时就可以吃一吃生姜来调养。
生姜除了用来做饭,在我们的生活中还有很多奇妙的用途,比如可以用来洗头、泡脚等等。此外,生姜的方法也有很多,比如仔姜炒肉、姜柠檬水、姜枣枸杞茶等等。
而今天,我想和大家分享一种不同的方法吃法——醋泡姜。平时吃=都是空口吃生姜,不仅味道辣人,还容易使人上火。因此,聪明的中国人就将生姜浸入醋里腌制,腌制过后才知道,原来生姜和醋才是“绝配”!
醋走肝经,能收敛肝气,活血散瘀和消毒杀菌作用。山西老陈醋厂员工几十年从未出现一例癌症,足以证明醋的好处。
而用醋泡姜,还能减弱姜的辛辣刺激之性,不会让人感到燥热上火,所以若你每天坚持吃两三片醋泡姜,不出半月,这3个好处就会找上门!他

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姜也忒难吃啊,我个人接受不了,从来不喝什么红糖姜水。
我很喜欢吃胡萝卜,但是我不喜欢吃生姜啊,这可难倒我了。
冬吃萝卜夏吃姜 不叫医生开药方
夏天吃生姜的好处主要有以下几种:1.具有杀菌消毒的作用,可以治疗急性胃肠炎,可以抑制皮肤的真菌。能够消除阴道滴虫,有效的治疗口臭和牙周炎。2.减少动脉硬化的发生,降低血清中的胆固醇和甘油三酯。促进气血的运行,增加血液循环。3.可以防止呕吐,有效的患者恶心的症状。具有降暑,提神的作用。缓解头晕,心悸的症状。
夏天本来就很热,生姜给我们的感觉也是热,那夏天吃生姜不会吃出火来吗?
对现代人来说,夏天不仅是防暑的问题,更要防“寒”。因此夏天吃姜就更加重要了。这个“寒”,从两个方面来:一是风寒,夜里开空调睡觉,寒气侵入毛孔了;二是内伤寒,现在有冰箱,夏天好多人大量喝冰冻饮料。可是夏天人体的阳气都浮在表面,内里是一座“空城”。冰冻的东西吃下去,五脏六腑都会受害。常吃点姜,暖暖胃,不让寒气积累起来害人,是非常必要的。
夏天吃姜的好处: 1、防暑、降温、提神 2、开胃健脾,促进食欲 3、杀菌解毒
中医认为生姜能“通神明”,您别想歪了,夏季易中暑,严重的可能会昏厥,这时可以将一杯姜汁灌下,病人很快就能苏醒过来。当然,对一般的暑热不适,吃点生姜也能起到缓解的作用。
盛夏时节气温高,各种致病菌繁殖活跃,如果饮食不洁或搭配不当,就容易引起腹痛、呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状,这时不妨适当吃些生姜或喝一碗姜汤,可起到一定的防治作用。
古代医书中有过这样的记载:“一年之内,秋不食姜,一日之内,夜不食姜。”这是因为秋天气候干燥,燥气本就伤肺,再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部。而且,一次吃姜不宜过多,否则人体吸收过多姜辣素,在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,并产生口干、咽痛、便秘等上火症状。另外,姜变质后会产生致癌物,切不可吃烂姜、冻姜。
凡有阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜。
生姜也许人人都知道,是我们日常用于做菜用的一种调味剂。
不过生姜的功效与作用你知道吗?恐怕没有几个人真正的了解生姜的功效与作用吧!!!
姜之干者,干燥后发散力减弱,而温里之共增强,故偏治里寒,其性能走能守,温肺散寒而化痰饮。

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