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草莓的功效

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中医:草莓性平、味甘酸,有润肺生津、利尿止渴、健脾和胃、补血益气、消暑解热、凉血解毒的功效。适合风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿毒、便秘、高血压等症。其含有的鞣酸成分,还能抗癌。

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草莓中含有的胺类物质,对白血病,再生障碍性贫血有一定疗效。
一般人群均可食用,风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;
癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。
痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;
主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
看形状。太大的和过于水灵的草莓不能买;不要去买长得奇形怪状的畸形草莓。

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