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如何让儿童减少食用不健康的零食?心理学家成功测试了一种新策略

 健康大世界

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心理学家已经成功地测试了一种新的策略,鼓励学童减少食用不健康的零食。来自斯塔福德郡大学的研究人员发现,中学生经常高估他们朋友中不健康零食的数量,这增加了他们自己消费不健康零食的可能性。

据英格兰公共卫生局称,经常食用不健康的零食会使青少年超重或肥胖,从而增加他们长期健康不良的机会。

Sian及其同事利用社会规范方法(SNA)创建了一个基于学校的干预措施,这种方法可以纠正对他人行为的错误认识,以帮助解决这一问题。

这项研究表明,社会规范方法是一种可行的策略,可以在学校中使用,以促进在易受影响的年龄段的健康饮食行为,并可以在未来使用,这真的很有希望。

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