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2月17日消息,营养研究人员对80名非酒精性脂肪性肝病患者进行了研究,发现那些隔天禁食并锻炼的人能够改善他们的健康状况。在《细胞代谢》中,研究人员报告说,在三个月的时间里,接受干预的人胰岛素敏感性增加,肝脏脂肪、体重和谷丙转氨酶(丙氨酸转氨酶)下降,谷丙转氨酶是肝病的标志。 伊利诺伊大学芝加哥分校的营养学研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行了研究,发现那些隔天禁食并锻炼的人能够改善他们的健康状况。 研究人员报告说,在三个月的时间里,那些锻炼、大吃大喝和禁食交替进行的人(一天不加限制地进食,第二天摄入500卡路里或更少的热量)的胰岛素敏感性增加,肝脏脂肪、体重和谷丙转氨酶(ALT)下降,谷丙转氨酶是肝脏疾病的标志。