回复秒看药圈：限时进食这种间歇性禁食策略对小鼠的阿尔茨海默病病理学有积极影响，通过调节昼夜节律，能够减少淀粉样蛋白的积聚，改善记忆功能，这一发现为我们理解阿尔茨海默病的发病机制以及探索新的治疗手段提供了重要线索。
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“日出而作，日落而息”，人类是从昼夜分明的环境中演化而来的。我们身体几乎每个细胞都有自己的昼夜节律（生物钟），每个器官也是，它们以约24小时为一个周期，调节机体一系列生物过程，包括吃饭和睡觉。 近些年，广泛的研究证实，昼夜节律紊乱会增加肥胖、心脏病、糖尿病和某些癌症的风险，此外，昼夜节律紊乱也是阿尔茨海默病的标志之一，近80%的阿尔茨海默病患者会遇到睡眠问题，包括睡眠困难和夜间认知功能恶化。 “间歇性禁食”这种饮食干预策略已被证明可以实现长期减肥的效果，并延长许多物种的寿命，包括在啮齿类动物、灵长类动物以及非倒班工作人群的衰老过程中引起广泛的健康改善。因此，间歇性禁食策略已成为一种流行性的饮食策略。 间歇性禁食策略中最为常见的形式是限时进食，即把一天中的热量摄入时间窗口限制在8-12小时以内，在其余时间内禁食。 2023年8月21日，加州大学圣地亚哥分校的研究人员在 Cell Metabolism 期刊上发表了题为：Circadian modulation by time-restricted feeding rescues brain pathology and improves memory in mouse models of Alzheimer’s disease 的研究论文。 该研究显示，在阿尔茨海默病（AD）小鼠模型中，限时进食（TRF）通过调整昼夜节律，能够减少淀粉样蛋白沉积，增加淀粉样蛋白清除率，进而改善记忆功能。 该研究首次揭示了限时进食对于阿尔茨海默病的多效性，它在代谢、改善神经退行性变和昼夜节律失调之外具有深远影响，可以显著改变疾病的发展轨迹，这种干预措施具有直接的转化潜力。
