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你知道吗，人体从食物中获得的能量，其实有10%都是肠菌消化碳水化合物为我们提供的。 近期发表在《自然》杂志上的一篇论文发现，部分“爱糖”肠菌还能发挥更大的作用。科学家们对306名成年人进行了多组学分析，发现胰岛素抵抗个体的粪便中存在更多果糖等单糖，他们比胰岛素敏感个体缺少的肠菌表现出了独特的碳水化合物代谢模式，正是更偏爱这些单糖。 其中，Alistipes indistinctus是代谢单糖种类最多的肠菌。研究者发现，Alistipes indistinctus能够降低肥胖小鼠的血糖，并改善它们的胰岛素抵抗问题。 看来，能帮助人类预防2型糖尿病的好菌可以+1了。
