工人啊！
下载贤集网APP入驻自媒体
一、春秋时代：淘米水
淘米水在古代被称作“潘”，《左传·哀公十四年》中有“合疾而遗之潘汁”之说。而《礼记》的《玉藻》篇中记载，“日五盥，沐稷而靧梁，栉用椫栉，发晞用象栉。进禨进羞，工乃升歌。”此处的“沐”是洗发的意思，而“沐稷”即指用淘洗稷（谷米、稻粱等）的水来洗发。这证明最晚在春秋时期，已经有用淘米水清洗头发的惯例了。
淘米水之所以用于洗头，是因为其中含有部分润滑的表面活性物质，它可以让头发变得顺滑，此外大量的B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。
二、秦汉时期：皂角
到了秦汉时期，三天一洗头、五天一沐浴已经成为习惯，《海录碎事·臣职·官僚》记载:“汉律,五日一赐休沐,得以归休沐出谒。”就是说秦汉时的公务员每上五天班就有一天休假专门用来洗头洗澡。从文字记载来看，秦汉时期，人们已经开始用皂角来洗衣物和头发了，到了唐朝则成为惯例。
皂角的生长速度很慢，而寿命很长，属于深根性的树种，一般需要6～8年的生长期，在吸取了充分的营养后开花结果，结实期长达数百年。听起来实在是一种“性价比”很高的洗发剂。用皂角洗头时先把它切碎文火慢煮，烧好后滤除碎末，剩下的水便可用来洗头了。民间以木槿叶洗头的传统方法与皂角类似，然而木槿叶的味道较皂角的刺鼻气味显得更为清新可爱。
三、魏晋到唐代：胰子
唐代孙思邈的《千金要方》和《千金翼方》中曾记载了魏晋时期有一种洗涤剂叫做“澡豆”，实际上是把猪yi腺上的污血洗净，撕除脂肪后研磨成糊状，再加入豆粉、香料等均匀混合，经过自然干燥即可成为洗涤用的澡豆。
四、宋代：香皂
宋代的澡豆已经普及，随后出现了香皂，原料实则是“皂角”与“肥皂”（肥皂树所产，比皂角更多油）的混合。宋人周密《武林旧事》卷六《小经纪》中记载南宋时期临安已经有专门卖“肥皂团”的生意人。明人李时珍则在《本草纲目》中也记录了“肥皂团”的使用方法。
五、明清：类似现代香皂
明清时期，香皂已经是有钱人家中的常见物品，民间洗发种类也多种多样。脂麻即芝麻，据称部分中医典籍里也有记载可以使头发乌黑润泽，属养发之效。湖南地区的《攸县志》中则写道:“七月七日,妇女采柏叶、桃枝，煎汤沐发。”明朝郭晟的《家塾事亲》中说道：“脂麻叶，汤浸涎出，妇人用梳头沐发去虱。”
值得一书的是，明清时期，民间对传统的“澡豆”做了改jin，将砂糖、猪胰、猪油、香料等按比例研磨，加热压制后得到了一种新型“胰子”，用于清洗头发与身体，这实际上已经与现代肥皂仅一步之遥了。
