回复健康常识提前知：人体需要多种营养物质来维持健康。
健康常识提前知
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对想要减肥的人来说，最大的困难之一就是管住嘴，而想要阻止进食的第一步那便是需要感受到饱腹感。排除掉少部分人会在饱腹之后仍然胡吃海塞，许多人在收到胃部已经充满食物的信号后就会停止进食。 在这一过程中，胃部的拉伸力起着关键作用。由于胃粘膜下的肌肉属于延展性很强的平滑肌，因此随着食物的进入，胃会不断被撑大并提供拉伸力。这种力会被具有机械感受器的细胞感知，并通过迷走神经传递这些信号，大脑接收信号后则会促进机体释放胰岛素、调节食欲的多肽PYY以及激素分子GLP-1。这些分子的搭配可以帮助人体消化食物，降低食欲、提升饱腹感。 最近，麻省理工学院、哈佛医学院和剑桥大学的合作研究团队就通过模拟传递这种拉伸力信息，让大脑误以为已经吃饱了。这种新方法的秘诀就是一颗会振动的胶囊。相比于在胃部植入胃球囊产生饱腹感，这种胶囊要更安全，也更简单执行。相关论文已经发表在《科学-进展》杂志上。
