中国领先的工业平台

返回贤集网 返回微头条
登录 注册
贤集网技术微头条APP获取

牛油果冷知识

 食物小百科

下载贤集网APP入驻自媒体

 
牛油果热量比猪肉高

100 克瘦猪肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡，还有人要宣扬牛油果是减肥水果吗？

如果你要吃牛油果，那就少吃油。牛油果：如果你要吃牛油果，那就少吃油。因为牛油果脂肪含量高达 15%～30%，是一般水果的几十倍呢！
返回微头条首页
最新头条

阅读更多内容

狠戳这里

分享到

贤集网技术微头条APP获取
最新回复
发布回复
牛油含有相当可观的酪酸(butyric acid)，它可作为大肠的能源。此种脂肪酸也是已知的抗癌物质
牛油富含微量元素，尤其是硒，这是很强的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜还多。
牛油是维生素A的丰富来源，而且容易吸收。牛油同时含有其他脂溶性维生素
无论你对胆固醇有多么不好的印象，但胆固醇是维持肠道健康、脑部和神经发育所必需的
鳄梨（学名：PerseaamericanaMill.）是樟科鳄梨属植物，常绿乔木，耐阴植物。
高约10米，树皮灰绿色，纵裂。叶互生，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，先端极尖，基部楔形、极尖至近圆形，革质，上面绿色，下面通常稍苍白色。
花淡绿带黄色，长5-6毫米，花梗长达6毫米，密被黄褐色短柔毛。花被两面密被黄褐色短柔毛，花被筒倒锥形。
果大，通常梨形，有时卵形或球形，黄绿色或红棕色，外果皮木栓质，中果皮肉质，可食。花期2-3月，果期8-9月。
牛油果，一种还算常见但比较贵的水果，也被叫做“鳄梨”，是一种味道独特且很受欢迎的水果。
牛油果，属于是一种营养价值极高的水果，本身高热量，其中脂肪、纤维素、叶酸、矿物质镁元素含量都比较丰富；
首先想提到它的一个独特之处，它是可以作为婴儿辅食食用的一种水果，6个月以上的宝宝可以食用，可以适当保护肝脏，促进皮肤发育。
牛油果，是一种营养物质含量很高的食物，其中含有较多种维生素、不饱和脂肪酸类物质以及较多种矿物质元素。
和其他的水果一样，经常食用对于人体也有着不错的作用；增加水分、降低身体中胆固醇含量、增强身体抗病能力且美白。
和其他的水果一样，经常食用对于人体也有着不错的作用；增加水分、降低身体中胆固醇含量、增强身体抗病能力且美白。
牛油果挑选有讲究，一般偏绿色的牛油果多是未成熟，果肉较硬；颜色过于深色的牛油果也存在过度成熟的问题，有的已经变黑；

为您推荐

没开封的食用油过期还能吃吗？食用油过期使用妙招
家里有桶没开封的食用油过期了，扔了吧，有点舍不得，吃吧，又怕对身体不好。大家可以分享一些关于食用油过期使用妙招么？
红昭愿   
食品流通许可证到期后如何办理换证？求详细的换证流程！
食品流通许可证到期后如何办理换证？求详细的换证流程！
食人   
关于烘焙，你该知道的那些事儿-------一小勺到底是多少？
     平日我妈教我做菜，讲究一个信手拈来，油盐酱醋放多少，全凭自己的感觉。所以同样一个
刘工   
干净又简单的装裱花袋做法
  在制作精美的杯子蛋糕时，挤入填料、挤上糖霜裱花袋，或者甚至在制作像法式乳酪泡芙这样的甜点时，裱花袋都是一个不可缺少的
刘工   
使用全自动馒头醒发房怎么醒发包子？时间、温度怎么控制？
使用全自动馒头醒发房怎么醒发包子？时间、温度怎么控制？醒发的温度取决于多种条件，但主要是根据酵母发酵的温度来确定。一般说来，酵母的最适生存温
无锡市隆顺金属制品厂   
牛奶杀菌工艺有哪几种？
1、低温长时间巴氏杀菌（LTLT）：即牛奶在63℃下保持30分钟以达到巴氏杀菌的目的。目前，这种方法在液态奶生产中已很少使用。2、高温短时间
丁克前   
空调铜管漏气怎么办
空调铜管漏气怎么办？空调铜管漏气怎么是怎么回事？空调铜管大家都很熟悉了。空调铜管使用的材质一般就是纯铜。纯铜的含铜量极高，因此空调铜管要比铝
于华   
关于辣椒酱杀菌工艺的探讨
通常市面上的辣椒酱一般都是以坛子、玻璃瓶、塑料质膜或锡箔袋装的，参观别人的厂，是采用微波杀菌的（玻璃瓶），现在我们单位考虑用马口铁罐来装辣椒
维克多   
你必须知道压力控制器使用和调整方法
在制冷系统中会用到很多压力控制器，并由触点的通断对压力进行控制。主要有高压压力控制器、低压压力控制器、高低压压力控制器、压差控制器及油压保护
于华   
牛乳巴氏杀菌与高温杀菌有什么区别？
1. 杀菌温度与时间：巴氏杀菌乳采用较低的杀菌温度；超高温灭菌乳采用135℃以上灭菌数秒。2. 风味：巴氏杀菌乳口味新鲜、接近于生鲜牛奶；超
董坎   
烤冷面一月能挣多少钱？怎么才能赚到钱？
烤冷面一月能挣多少钱？怎么才能赚到钱？ 都有哪些成本？需要特地的去学这个烤冷面的技术吗？还是直接买点设备就开始弄？
红昭愿   
藜麦怎么吃？藜麦减肥、营养价值是骗局吗？
有人说藜麦能减肥，是真的还是骗局？藜麦怎么吃才好吃？藜麦的营养价值高吗？有谁能解答一下关于藜麦的知识？
电子世界零零七   
高端盐真的靠谱吗？
      “听人说现在要少吃点碘，澳大利亚海盐就很不错。”近日，市面上的盐多了许多名堂。尤其是，缺碘或多碘都
胡继光   
六招教你如何辨别真假食用油
市市场监管局宝安分局工作人员提醒市民注意：在植物油市场上存在以次充好、以假充真的情况，如将毛油当一级或二级油进行销售，将低价位的植物油掺入高
修修   
饮料生产常用灌装设备
灌装从对物料的包装角度可分为液体灌装机、膏体灌装机、粉剂灌装机、颗粒灌装机等；从生产的自动化程度来讲分为半自动灌装机和全自动灌装
吴楠   
明胶和琼脂的区别（糖果部分）
明胶和琼脂的区别   明胶（Gelatine）     又叫鱼胶粉或吉利丁，是从动物的
仇文辉   
简爱兄弟品牌推出娟姗鲜牛奶：蛋白质含量高于国标45%
近日，简爱酸奶兄弟品牌「OPEN开心牛奶公司」推出新品：娟姗鲜牛奶。据品牌方介绍，该新品奶源选自娟姗小金牛，培养于28℃上的生态花海牧场，原
奶粉大侠   
国窖157338度怎么样？国窖157338度、52度多少钱？
国窖157338度怎么样？口感如何？国窖1573 38度多少钱，52度多少钱？
电子世界零零七   
+加载更多内容

热门头条

热门交流

热门资讯